T-VEMOS : fomento de la actividad física de peso libre dirigido a personas con discapacidad visual dentro de los centros de acondicionamiento físico del ITM
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2024Advisor
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Title
T-VEMOS : promotion of free-weight physical activity for the visually impaired within the ITM's fitness centers
Abstract
El proyecto está dirigido a promover la realización de actividad física de peso libre en personas con discapacidad visual dentro de los Centros de Acondicionamiento Físico del ITM considerando la inclusión como motor
fundamental para la diversidad y pluralidad en los campus universitarios. Dentro del proyecto y como antecedente, se tuvo en cuenta la importancia de la actividad física para las personas con discapacidad y cómo ésta ayuda no sólo a mejorar la capacidad motriz y sensorial, sino también a la prevención de enfermedades
cardiovasculares, depresión, ansiedad y estrés. El diseño consta de una serie de elementos funcionales que permiten la interacción en todo momento con el usuario (Personas con discapacidad visual) y que garantiza la ejecución de la actividad de peso libre (Mancuernas, Pesas Rusas -Kettlebell- y bandas) de manera autónoma.
Para garantizar el buen uso de los elementos diseñados, inicialmente se deberá contar con personal capacitado que guíe y oriente a toda la población del ITM frente al uso adecuado del espacio y los elementos dispuestos para tal fin. Como metodología de diseño, se evalúan 4 propuestas para finalmente diseñar la alternativa que mejor cumpla con los requisitos de diseño. El diseño cuenta con elementos táctiles de detección (Detención y avance), varios tipos de comunicación: escrita, por colores, pictogramas y sistema braille, rack de y
ubicación de elementos para ejercicios de peso libre y material gráfico
Abstract
The project is aimed at promoting free weight physical activity in people with visual disabilities within the ITM Physical Fitness Centers, considering inclusion as a fundamental driver for diversity and plurality on university campuses. Within the project and as a background, the importance of physical activity for people with disabilities was considered and how it helps not only to improve motor and sensory capacity, but also to prevent diseases, depression, anxiety and stress. The design consists of a series of functional elements that allow interaction at all
times with the user (People with visual disabilities) and that guarantees the execution of the free weight activity (Dumbbells, Kettlebell and bands) autonomously. To guarantee the proper use of the designed elements, initially there must be trained personnel to guide and orient the entire ITM population regarding the proper use of
the space and the elements arranged for this purpose. As a design methodology, 4 proposals are evaluated to finally design the alternative that best meets the design requirements. The design has tactile detection elements
(Stop and go), several types of communication written, by color, pictograms and braille system, positioning rack and location of elements for free weight exercises and graphic material to inform, raise awareness and socialize to the entire community about the elements arranged there
Palabras clave
Discapacidad visual; Actividad Física; Inclusión Social; Peso Libre; Accesibilidad; Baja visiónkeywords
Visual impairment; Physical Activity; Social Inclusion; Visual impairment, Physical Activity, Social Inclusion, Free Weight, Accessibility, Low vision; Free Weight; Accessibility; Low visionCollections
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